1 serving (100 grams) contains 231 calories, 23.9 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.5 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 12.4 g | 62% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 188.1 mg | 62% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 56.9 g | 113% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 785.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinekotelett
Bisteca De Porco ist ein köstliches portugiesisches Schweinekotelett, berühmt für sein saftiges, zartes Fleisch und seine reichen Aromen. Typischerweise gewürzt mit Knoblauch, Lorbeerblättern und einem Spritzer Essig, platzt dieses Gericht vor authentischer mediterraner Essenz. Oft perfekt gegrillt, bietet es einen entzückenden rauchigen Geschmack, der den Gaumen verzaubert. Obwohl es eine herzhafte Option ist, liefert das Schweinefleisch essenzielles Eiweiß und Eisen, was es zu einer befriedigenden Mahlzeitwahl macht. Ob mit einer Beilage aus geröstetem Gemüse oder traditionellem Reis serviert, ist Bisteca De Porco ein Fest, das die robusten Aromen Portugals feiert. Gönnen Sie sich dieses kulinarische Klassiker!
