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Knäckebrot

Knäckebrot

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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946.4
Kalorien
23.7
Protein
177.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
946.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1182.9 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 177.4 g 64%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 11.8 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 354.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.9%
10.4%
11.7%
Fett: 106 cal (11.7%)
Protein: 94 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 709 cal (77.9%)

About Knäckebrot

Biscuit Bread - Beschuit Naturel ist eine köstlich knusprige Spezialität aus den Niederlanden. Aus nur wenigen einfachen Zutaten hergestellt, einschließlich hochwertigem Weizenmehl und einem Hauch von Hefe, wird dieser traditionelle holländische Toast zweimal gebacken für den perfekten Knusper. Fettarm und reich an Ballaststoffen ist er eine ausgezeichnete Wahl für einen leichten Snack oder ein gesundes Frühstück, das mühelos mit Ihren Lieblingsbelägen kombiniert werden kann, von Aufstrichen bis Dips. Genießen Sie die nahrhafte Güte und Vielseitigkeit von Beschuit Naturel in Ihren täglichen Mahlzeiten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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