Keks und Soße

Keks und Soße

Breakfast

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (220 grams) contains 493 calories, 13.6 grams of protein, 32.3 grams of fat, and 37.4 grams of carbohydrates.

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492.8
Kalorien
13.6
Protein
37.4
Kohlenhydrate
32.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (220g)
Kalorien
492.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.3 g 41%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 5.7 g
Cholesterin 35.2 mg 11%
Natrium 992.2 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 37.4 g 13%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 8.5 g
Protein 13.6 g 27%
Vitamin D 17.6 mcg 88%
Calcium 176 mg 13%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 334.4 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

30.2%
11.0%
58.8%
Fett: 290 cal (58.8%)
Protein: 54 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 149 cal (30.2%)

About Keks und Soße

Brötchen und Soße sind ein tröstlicher Südstaaten-Klassiker, der blättrige, buttrige Brötchen in einer reichen, cremigen Wurstsoße ertränkt. Dieses Gericht enthält in der Regel herzhafte Wurst, Milch und Mehl und schafft so eine herzhafte Mahlzeit, die die Seele erwärmt. Obwohl es ein Grundnahrungsmittel der amerikanischen Küche ist, das oft zum Frühstück oder Brunch genossen wird, kann es aufgrund seines hohen Kalorien- und Fettgehalts verwöhnend sein. Mit Optionen für magerere Würste und Vollkornbrötchen können Sie dieses beliebte Gericht jedoch mit einer gesünderen Note genießen. Perfekt für gemütliche Treffen, ist Biskuit und Soße ein wahrer Geschmack der Südstaaten-Hospitalität!