1 serving (220 grams) contains 493 calories, 13.6 grams of protein, 32.3 grams of fat, and 37.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
492.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.3 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 13.9 g | 69% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 5.7 g | ||
| Cholesterin | 35.2 mg | 11% | |
| Natrium | 992.2 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 8.5 g | ||
| Protein | 13.6 g | 27% | |
| Vitamin D | 17.6 mcg | 88% | |
| Calcium | 176 mg | 13% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 334.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Keks und Soße
Brötchen und Soße sind ein tröstlicher Südstaaten-Klassiker, der blättrige, buttrige Brötchen in einer reichen, cremigen Wurstsoße ertränkt. Dieses Gericht enthält in der Regel herzhafte Wurst, Milch und Mehl und schafft so eine herzhafte Mahlzeit, die die Seele erwärmt. Obwohl es ein Grundnahrungsmittel der amerikanischen Küche ist, das oft zum Frühstück oder Brunch genossen wird, kann es aufgrund seines hohen Kalorien- und Fettgehalts verwöhnend sein. Mit Optionen für magerere Würste und Vollkornbrötchen können Sie dieses beliebte Gericht jedoch mit einer gesünderen Note genießen. Perfekt für gemütliche Treffen, ist Biskuit und Soße ein wahrer Geschmack der Südstaaten-Hospitalität!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Keks und Soße DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
