1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.0 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125.0 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 5 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 50 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackene Süßkartoffel mit Rosinen ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die natürliche Süße von gerösteten Süßkartoffeln mit der zähen Textur von prallen Rosinen kombiniert. Aus der US-amerikanischen Comfort Cuisine stammend, fängt dieses Gericht die Essenz von gesunden Zutaten ein. Süßkartoffeln sind reich an Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien und somit eine fantastische Wahl für eine gesunde Ernährung. Die Zugabe von Rosinen verleiht eine süße Note und Eisen, was das Nährwertprofil verbessert. Ob als Beilage oder leichtes Dessert genossen, ist die Gebackene Süßkartoffel mit Rosinen eine köstliche Möglichkeit, Gesundheit und Geschmack in jedem Bissen zu umarmen.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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