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Biryani ohne Lammstücke

Biryani ohne Lammstücke

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
5.7
Protein
51.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 51.9 g 18%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.9%
7.2%
26.9%
Fett: 84 cal (26.9%)
Protein: 22 cal (7.2%)
Kohlenhydrate: 207 cal (65.9%)

About Biryani ohne Lammstücke

Biryani Ohne Lammstücke ist ein duftendes und farbenfrohes Reisgericht, das aus dem reichen kulinarischen Erbe Südasiens schöpft. Diese köstliche Version beinhaltet Basmatireis, verfeinert mit Gewürzen wie Safran, Kardamom und Nelken, die eine Symphonie von Aromen kreieren. Frisches Gemüse wie Karotten, Erbsen und Kartoffeln sorgen für einen nährstoffreichen Knusper, während eine Mischung aus Kräutern wie Minze und Koriander den Geschmack abrundet. Es ist eine leichtere Alternative, die im Vergleich zum traditionellen Lamm-Biryani weniger Fett und Cholesterin enthält und somit eine herzgesunde Option darstellt. Perfekt ausbalanciert, stillt dieses Biryani Ihr Verlangen und nährt gleichzeitig Ihren Körper. Genießen Sie heute eine Schüssel voller lebendiger Aromen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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