1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Biryani Reis
Biryani Reis ist ein duftendes und geschmackvolles Gericht, das aus dem indischen Subkontinent stammt. Dieses exquisite Reisgericht ist mit mariniertem Fleisch, wie Huhn, Rind oder Lamm, und lebhaften Gewürzen wie Safran, Kardamom und Nelken geschichtet. Traditionell in einem Topf zubereitet, ist jedes Korn Basmatireis mit reichen Aromen und herzhaften Geschmacksrichtungen durchzogen. Biryani ist nicht nur ein Fest für die Sinne; es kann auch gesundheitliche Vorteile bieten, dank der Verwendung von mageren Proteinen und einer Fülle von Gewürzen, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Weltweit genossen, ist Biryani Reis eine Feier von Kultur und kulinarischer Kreativität.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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