1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.7 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 38.8 mg | 12% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.7 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 291.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleischeintopf
Birria Consome ist ein reicher und herzhafter mexikanischer Eintopf, der traditionell aus zartem, langsam gekochtem Fleisch, oft Ziege oder Rind, zubereitet wird, verfeinert mit einer lebendigen Mischung aus Gewürzen, getrockneten Chilis und Kräutern. Ursprünglich aus dem Bundesstaat Jalisco stammend, ist dieses Gericht bekannt für seinen tiefen Geschmack und den verlockenden Duft. Serviert mit einer aromatischen Brühe eignet es sich perfekt zum Eintauchen warmer Tortillas. Obwohl das Fleisch Protein liefert, kann es reich an Fett sein, also genießen Sie es in Maßen. Die frischen Beilagen wie Zwiebeln und Koriander sorgen für eine Frischeexplosion und machen Birria Consome zu einem herzhaften und zufriedenstellenden Gericht, das die Wärme der mexikanischen Küche zelebriert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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