1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 8.3 g | 29% | |
| Zucker | 11.1 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes Gemüse der Marke "Birds Eye"
Birds Eye Gemüsemischung ist eine lebendige Mischung aus frisch geernteten Möhren, Erbsen, Mais und grünen Bohnen, perfekt, um jedem Gericht eine Explosion von Farbe und Nährstoffen zu verleihen. Verwurzelt in der vollwertigen, klassischen Küche, werden diese Gemüsesorten bei optimaler Reife geerntet und schockgefroren, um ihre essentiellen Vitamine und Nährstoffe zu bewahren. Ohne künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe bieten sie eine gesunde, kalorienarme Option, die mit Ballaststoffen und Antioxidantien gefüllt ist. Egal, ob Sie sie in Pfannengerichte rühren, als Beilage rösten oder in einen Salat geben, Birds Eye Gemüsemischung bietet Bequemlichkeit und köstliche Nährstoffe auf Ihrem Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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