1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
156.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 72.1 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 7.2 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480.8 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Birds Eye Gefrorene gemischte Gemüse
Birds Eye Gefrorenes Gemüsemischung sind eine bunte Mischung aus nahrhaften Karotten, Erbsen, Mais und grünen Bohnen, perfekt für jede Mahlzeit. Geerntet auf dem Höhepunkt der Frische, bringen diese gemischten Gemüse einen Schwall von Geschmack und lebendigen Farben auf Ihren Teller. Ob Sie ein Stir-Fry zubereiten, in Suppen hinzufügen oder als gesunde Beilage servieren, sie bieten essentielle Vitamine und Mineralien ohne künstliche Konservierungsstoffe. Mit null Cholesterin und reichlich Ballaststoffen sind Birds Eye Gefrorene Gemüsemischung eine köstliche und bequeme Möglichkeit, Ihre tägliche Ernährung zu verbessern. Genießen Sie den Geschmack der Natur, direkt aus Ihrem Gefrierschrank!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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