1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bircher Müsli
Bircher Müsli ist ein köstliches Schweizer Gericht, das aus Haferflocken besteht, die in Milch oder Joghurt eingeweicht und mit frischen Früchten, Nüssen und einem Hauch Honig gemischt werden. Ursprünglich aus den 1900ern stammend, wurde es von Dr. Maximilian Bircher-Brenner als nahrhaftes Frühstück für seine Patienten kreiert. Mit Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten gefüllt, fördert es die Verdauung und liefert Energie für den ganzen Tag. Oft mit saisonalen Früchten und Samen getoppt, ist Bircher Müsli eine erfrischende, nahrhafte Wahl, die eine gesunde, ausgewogene Ernährung unterstützt. Perfekt als Frühstück oder leichter Snack, ist es eine köstliche Art, Ihren Tag zu starten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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