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binignit

binignit

Dessert

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
2.8
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.2 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 18.9 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

66.3%
3.9%
29.7%
Fett: 84 cal (29.7%)
Protein: 11 cal (3.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (66.3%)

About binignit

Binignit ist ein traditionelles philippinisches Dessert, das den Kern von Comfort Food verkörpert. Dieses köstliche Gericht ist mit einer Mischung aus süßen Zutaten wie reifen Bananen, Süßkartoffeln und klebrigem Reis vollgesogen in cremiger Kokosmilch gesotten. Ursprünglich aus der Visayan-Region stammend, wird Binignit oft während der Heiligen Woche und zu besonderen Anlässen genossen. Sein reicher, süßer Geschmack und seine herzhafte Textur machen es zu einer perfekten Leckerei für jede Zusammenkunft. Während die Kokosmilch einen üppigen Geschmack verleiht, steckt sie auch voller gesunder Fette, die ihm eine nährende Qualität verleihen. Genießen Sie Binignit für einen Vorgeschmack auf die Philippinen, der sowohl befriedigend als auch einzigartig nahrhaft ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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