1 serving (140 grams) contains 97 calories, 1.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
161.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 33.3 g | ||
| Protein | 2.7 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 570 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bing-Kirsche
Bing-Kirsche ist eine süße, dunkelrote Frucht, die für ihren saftigen Geschmack und ihre lebendige Farbe bekannt ist. Ursprünglich aus dem Pazifischen Nordwesten der Vereinigten Staaten stammend, werden diese Kirschen oft frisch genossen, in Kuchen verarbeitet oder als geschmackvolle Ergänzung zu Salaten verwendet. Reich an Antioxidantien, Vitamin A und Vitamin C fördern Bing-Kirschen die Herzgesundheit und können Entzündungen reduzieren. Sie sind kalorienarm und somit ein schuldfreier Snack. Egal, ob Sie sie in Smoothies mischen oder pur genießen, Bing-Kirschen sind eine köstliche und nahrhafte Leckerei, um Ihre kulinarischen Kreationen zu veredeln.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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