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Bihon Gisado

Bihon Gisado

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
11.8
Protein
47.1
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.3%
16.3%
18.4%
Fett: 53 cal (18.4%)
Protein: 47 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (65.3%)

About Bihon Gisado

Bihon Gisado ist ein geschmackvolles philippinisches Pfannengericht aus zarten Reisnudeln, lebhaften Gemüsesorten und herzhaftem Fleisch wie Huhn oder Schwein. Dieses Gericht aus den Philippinen kombiniert die reichen Einflüsse der chinesischen Küche mit lokalen Zutaten. Vollgepackt mit nahrhaftem Gemüse wie Karotten und Paprika, bietet Bihon Gisado eine zufriedenstellende Mahlzeit, die im Vergleich zu schwereren Pastagerichten weniger Kalorien enthält. Obwohl es eine schmackhafte Leckerei ist, sollten Sie den Natriumgehalt der Sojasauce beachten, was es zu einem Gericht macht, das am besten in Maßen genossen wird. Erleben Sie die schöne Harmonie von Texturen und Aromen, die Bihon Gisado zu einem beliebten Klassiker machen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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