Bihari

Bihari

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
15.8
Protein
31.5
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

31.3%
15.7%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 63 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (31.3%)

About Bihari

Bihari ist eine lebendige und geschmackvolle Küche, die aus dem Herzen Indiens stammt, insbesondere aus dem Bundesstaat Bihar. Bekannt für seine vielfältigen Gerichte, bietet die Bihari-Küche Grundnahrungsmittel wie Reis, Linsen und Gemüse, die oft mit Gewürzen wie Senf und Kreuzkümmel verfeinert werden. Zu den Signature-Gerichten gehören Litti Chokha und Sattu Paratha, die den rustikalen Charme der Region zeigen. Reich an Nährstoffen und Ballaststoffen sind viele Bihari-Rezepte gesund und verwenden lokal beschaffte Zutaten. Einige Zubereitungen können jedoch genussvoll gebraten sein, was zu ihrer köstlichen Reichhaltigkeit beiträgt. Erleben Sie den authentischen Geschmack von Bihar, wo jeder Bissen eine Geschichte von Tradition und Kultur erzählt.