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Große Avocado

Große Avocado

Vegetable

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 322 calories, 4.0 grams of protein, 29.5 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
378.8
Kalorien
4.7
Protein
20.2
Kohlenhydrate
34.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
378.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.7 g 44%
Gesättigtes Fett 5.0 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 20.2 g 7%
Ballaststoffe 15.9 g 56%
Zucker 0.8 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.2 mg 2%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 1147.1 mg 24%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.6%
4.6%
75.8%
Fett: 312 cal (75.8%)
Protein: 18 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 80 cal (19.6%)

About Große Avocado

Big Avocado ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der die lebendigen Aromen Mexikos direkt auf Ihren Tisch bringt. Verpackt mit cremigen, herzgesunden Avocados, bietet er eine reiche Quelle an einfach ungesättigten Fetten, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen. Diese köstliche Speise vereint frische Zutaten wie Tomaten, Zwiebeln und spritzige Limette und ist somit eine perfekte Ergänzung für Salate oder ein köstlicher Dip für Ihre liebsten Tortilla-Chips. Gönnen Sie sich Big Avocado und genießen Sie eine herzgesunde Leckerei, die genauso befriedigend wie geschmackvoll ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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