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Bifteki

Bifteki

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
31.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 214 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Bifteki

Bifteki ist ein köstliches griechisches Gericht aus gewürztem Hackfleisch, typischerweise eine Mischung aus Rind- und Lammfleisch, geformt zu schmackhaften Frikadellen. Durchzogen mit Kräutern wie Oregano und Minze und oft mit Feta-Käse gefüllt, bietet Bifteki eine köstliche Explosion von mediterranen Aromen. Obwohl es reich an Protein ist, kann das Gericht je nach verwendetem Fleisch auch einen hohen Fettgehalt haben. Gegrillt bis zur Perfektion, ist es eine beliebte Wahl für eine herzhafte Mahlzeit, oft serviert mit frischem Gemüse und Brot, und bietet eine köstliche Balance für jeden Anlass. Gönnen Sie sich Bifteki für einen Geschmack von Griechenland, der sowohl befriedigend als auch unvergesslich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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