1 serving (150 grams) contains 214 calories, 33.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 154.8 mg | 51% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 881.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bife Lomo
Bife Lomo ist ein zartes und saftiges Rindfleisch, das in der südamerikanischen Küche, insbesondere in Argentinien, beliebt ist. Bekannt für seinen reichen Geschmack und die buttrige Textur wird es oft perfekt gegrillt oder für ein köstliches Steak angebraten. Vollgepackt mit essentiellen Proteinen, bietet es eine herzhafte Energiequelle, obwohl es ratsam ist, es in Maßen als proteinreiche Option zu genießen. Typischerweise mit Chimichurri serviert oder zusammen mit frischem Gemüse, ist Bife Lomo nicht nur eine köstliche Verwöhnung, sondern auch Teil einer ausgewogenen Mahlzeit, wenn sie klug kombiniert wird. Schmecken Sie die Tradition und genießen Sie die Erfahrung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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