1 serving (150 grams) contains 375 calories, 39.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 881.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderlende
Bife Da Vazia ist ein geschmackvolles Rindfleischstück, das aus den kulinarischen Traditionen Brasiliens stammt. Bekannt für seine Zartheit und seinen reichen Geschmack, stammt dieses Steak aus dem Flankenteil der Kuh und ist daher eine magerere Option im Vergleich zu anderen Stücken. Es eignet sich perfekt zum Grillen oder Anbraten und wird oft mariniert, um seine natürlichen Aromen zu unterstreichen. Vollgepackt mit Proteinen und essentiellen Vitaminen ist Bife Da Vazia eine nahrhafte Wahl für Fleischliebhaber, sollte jedoch aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen genossen werden. Genießen Sie dieses köstliche und befriedigende Gericht, das ein fester Bestandteil der brasilianischen Küche ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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