1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 881.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindersteak
Biefstuk ist ein saftiger Rindfleischschnitt, der in der niederländischen Küche für seinen reichen Geschmack und die zarte Textur gefeiert wird. Aus Premium-Rindfleisch gewonnen, ist er reich an hochwertigem Protein, Eisen und lebenswichtigen Vitaminen. Obwohl er ein köstliches Vergnügen ist, ist Maßhalten aufgrund seines gesättigten Fettgehalts wichtig. Ob gegrillt, in der Pfanne gebraten oder mit frischem Gemüse serviert, bietet Biefstuk einen köstlichen Weg, herzhafte, authentische Geschmacksrichtungen zu genießen, während Ihr Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Veredeln Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit diesem Klassiker!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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