1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bhel Puri
Bhel Puri ist ein köstlicher indischer Straßensnack, der gepufften Reis, knusprige gebratene Nudeln, gewürfeltes Gemüse und eine würzige Tamarindensoße kombiniert. Ursprünglich aus den Küstenregionen Indiens, insbesondere Mumbai, stammend, bietet diese herzhafte Mischung bei jedem Biss eine Vielzahl von Aromen und Texturen. Oft garniert mit frischem Koriander und einer Prise Gewürzen, ist es gleichzeitig würzig und erfrischend. Während Bhel Puri leicht und kalorienarm ist, können die hinzugefügten Chutneys zusätzliche Zucker und Fette mitbringen, also ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie dieses lustige, knusprige Vergnügen, das perfekt für jeden Anlass ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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