1 serving (25 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 70 g | 89% | |
| Gesättigtes Fett | 30 g | 150% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 50 mg | 16% | |
| Natrium | 50 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 80 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsenmehlkugel
Besan Ka Laddu ist ein köstliches indisches Süßgebäck aus Kichererbsenmehl, Ghee und Zucker, oft angereichert mit aromatischem Kardamom und gehackten Nüssen. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammend, ist dieses Dessert ein festlicher Liebling, das während Feierlichkeiten und besonderen Anlässen genossen wird. Es ist nicht nur köstlich, sondern liefert auch eine Quelle von Eiweiß und gesunden Fetten, dank des nahrhaften Kichererbsenmehls und Ghees. Mit seiner schmelzenden Textur und nussigen Geschmack ist Besan Ka Laddu eine wohltuende Leckerei, die Genuss mit Nährstoffen ausgleicht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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