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Kichererbsen-Pfannkuchen

Kichererbsen-Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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500
Kalorien
25
Protein
75
Kohlenhydrate
15
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
500
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15 g 19%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 75 g 27%
Ballaststoffe 12.5 g 44%
Zucker 5 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.1%
18.7%
25.2%
Fett: 135 cal (25.2%)
Protein: 100 cal (18.7%)
Kohlenhydrate: 300 cal (56.1%)

About Kichererbsen-Pfannkuchen

Beeren gefülltes Gebäck ist eine köstliche Leckerei, die mit den lebendigen Aromen von frischen, saftigen Beeren wie Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren gefüllt ist und in einer knusprigen, goldenen Kruste eingewickelt ist. Entstanden aus klassischen europäischen Traditionen, verbindet dieses Gebäck süße und saure Noten und macht es zu einem perfekten Dessert oder Snack. Während es verwöhnend ist, sind die Beeren reich an Antioxidantien und Vitaminen und bieten eine gesunde Note für Ihr Vergnügen. Ob warm mit einer Portion Sahne oder bei Raumtemperatur genossen, ist Beeren gefülltes Gebäck ein köstlich zufriedenstellender Bissen, der an jedem Tag einen Hauch von Sommer bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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