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Himbeer

Himbeer

Fruit

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
123.1
Kalorien
2.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
1.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
123.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.5 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 15.4 g 55%
Zucker 10.4 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 51.9 mg 3%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 357.7 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

81.9%
8.4%
9.8%
Fett: 13 cal (9.8%)
Protein: 11 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 113 cal (81.9%)

About Himbeer

Berryworld Himbeere ist eine köstliche Geschmacksexplosion, gepackt mit saftigen, reifen Beeren, die für jeden Anlass perfekt sind. Ursprünglich aus den üppigen Feldern von Beerenfarmen stammend, sind diese lebendigen Himbeeren nicht nur köstlich, sondern auch eine Nährstoffpower. Jede Handvoll ist reich an Antioxidantien, Vitaminen C und E sowie Ballaststoffen, die ein gesundes Immunsystem fördern und die Verdauung unterstützen. Genießen Sie sie frisch, gemixt in Smoothies oder als Topping für Desserts. Mit Berryworld Himbeere genießen Sie einen Geschmack der Natur, der ebenso nahrhaft wie köstlich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.