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Beeren-Shake

Beeren-Shake

Beverage

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
Kalorien
4.7
Protein
28.4
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
142.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 47.3 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 18.9 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 142.0 mg 10%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.0%
12.6%
11.4%
Fett: 17 cal (11.4%)
Protein: 18 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 113 cal (76.0%)

About Beeren-Shake

Berry Shake ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus frischen Erdbeeren, Blaubeeren und Himbeeren, gemischt mit cremigem Joghurt und einem Schuss Mandelmilch. Dieses entzückende Getränk zieht Inspiration aus klassischen Smoothie-Rezepten in gesundheitsbewussten Cafés auf der ganzen Welt. Voll mit Antioxidantien, Vitaminen und Probiotika, befriedigt Berry Shake nicht nur Ihren süßen Zahn, sondern stärkt auch Ihre Immunität und Verdauung. Gönnen Sie sich diese schuldfreie Leckerei, perfekt für Frühstück oder einen erfrischenden Snack zu jeder Zeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.