Blog Research API Download App
Beeren Obst

Beeren Obst

Fruit

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
135.7
Kalorien
1.7
Protein
33.3
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
135.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.3 g 12%
Ballaststoffe 5.7 g 20%
Zucker 23.8 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 183.3 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.0%
4.6%
4.3%
Fett: 6 cal (4.3%)
Protein: 6 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 133 cal (91.0%)

About Beeren Obst

Berry Blast Smoothie ist eine lebhafte, erfrischende Mischung, die vor Vitalität strotzt, mit frischen Erdbeeren, Blaubeeren und Himbeeren. Dieser Smoothie stammt aus dem Herzen der gesundheitsbewussten Küche und kombiniert fruchtige Aromen mit einer cremigen Basis aus griechischem Joghurt für zusätzliches Protein. Reich an Antioxidantien ist er perfekt, um Ihr Immunsystem zu stärken und Ihnen auf köstliche Weise Energie zu verleihen. Mit natürlicher Süße und ohne zugesetzten Zucker befriedigt der Berry Blast Smoothie nicht nur Ihre Gelüste, sondern nährt auch Ihren Körper. Tauchen Sie mit jedem köstlichen Schluck in das Wohlbefinden ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.