Pfannkuchen

Pfannkuchen

Dessert

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (85 grams) contains 270 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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750.0
Kalorien
11.1
Protein
100.0
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
750.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.6 mg 18%
Natrium 583.3 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 100.0 g 36%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 41.7 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 138.9 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

53.8%
6.0%
40.3%
Fett: 299 cal (40.3%)
Protein: 44 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 400 cal (53.8%)

About Pfannkuchen

Sojajoghurt ist ein köstlicher und cremiger Milchersatz, hergestellt aus fermentierten Sojabohnen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist es eine vielseitige Zutat, die sich perfekt für Smoothies, Dressings oder auch pur eignet. Reich an pflanzlichem Eiweiß, arm an gesättigten Fetten und reich an probiotischen Kulturen fördert er die Darmgesundheit. Zudem ist er laktosefrei, was ihn für Personen mit Laktoseintoleranz geeignet macht. Dank einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und den zusätzlichen Vorteilen von Vitaminen und Mineralien ist Sojajoghurt nicht nur ein leckerer Genuss - er ist eine nährstoffreiche Wahl für einen ausgewogenen Lebensstil. Genießen Sie die Vorzüge von Sojajoghurt noch heute!