Eggplant

Eggplant

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

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62.5
Kalorien
2.5
Protein
14.8
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
62.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 14.8 g 5%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 8.8 g
Protein 2.5 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 22.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 572.5 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

80.3%
13.6%
6.1%
Fett: 4 cal (6.1%)
Protein: 10 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 59 cal (80.3%)

About Eggplant

Beanvivo Salad Protein Booster Hint Of Lemon Edamames And Quinoa ist eine lebendige Mischung aus nährstoffreichen Zutaten, die Ihre Mahlzeiten bereichern soll. Vollgepackt mit proteinreichen Edamame und gesundem Quinoa, zeigt dieser Salat eine Note von erfrischender Zitrone. Ursprünglich aus einer Fusion von Asiatischen und Mediterranen Einflüssen stammend, vereint es das Beste aus beiden Welten. Mit seinem hohen Proteingehalt und essentiellen Aminosäuren ist es perfekt für pflanzliche Ernährungsweisen geeignet. Außerdem ist es reich an Ballaststoffen und Vitaminen, fördert einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Geschmacks- und Nährstoffschub!