1 serving (132 grams) contains 290 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
517.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.0 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 16.1 g | 80% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.4 mg | 26% | |
| Natrium | 187.5 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 67.9 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 48.2 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 214.3 mg | 16% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 321.4 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Benjarong ist eine lebhafte Indische Küche, die eine bezaubernde Mischung aus Aromen, Düften und Farben präsentiert. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammend, bietet dieses exquisite Angebot eine Vielzahl von Gerichten, darunter duftende Biryanis, gewürzte Currys und frische, knusprige Dosas. Viele Gerichte von Benjarong beinhalten gesunde Zutaten wie Linsen, Gemüse und aromatische Gewürze, die sie nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft machen. Während einige Zubereitungen möglicherweise verwöhnend sind, mit cremigen Saucen und reichen Desserts, gibt es immer eine Option für alle, die die vielfältigen und gesunden Angebote dieser gefeierten Küche entdecken möchten. Entdecken Sie das Herz von Indien mit jedem Bissen von Benjarong.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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