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Ben und Jerry

Ben und Jerry

Dessert

Artikelbewertung: 45/100

1 serving (100 grams) contains 270 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
642.9
Kalorien
9.5
Protein
73.8
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
642.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 21.4 g 107%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 73.8 g 26%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 64.3 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 285.7 mg 21%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

46.6%
6.0%
47.4%
Fett: 299 cal (47.4%)
Protein: 38 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 295 cal (46.6%)

About Ben und Jerry

Ben und Jerry sind beliebte Eiscreme-Pioniere, bekannt für ihre reichhaltigen, cremigen Kreationen aus hochwertigen, ethisch beschafften Zutaten. Jede Kugel ist eine köstliche Mischung aus verwöhnenden Aromen, von klassischem Schokoladenfudge-Brownie bis zu einzigartigen Keksteig-Freuden. Obwohl ihre Leckereien unbestreitbar süß und dekadent sind, legen sie auch Wert auf fairen Handel und Nachhaltigkeit. Am besten in Maßen genossen, bietet Ben And Jerry's eine Vielzahl von Optionen, darunter auch nicht milchhaltige und kalorienärmere Varianten, die den unterschiedlichen Geschmäckern und Ernährungsvorlieben gerecht werden. Genießen Sie eine Kugel und feiern Sie den Geschmack der Freude!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.