Paprikaschoten in Tomatensauce

Paprikaschoten in Tomatensauce

Vegetable

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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94.6
Kalorien
3.2
Protein
18.9
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
94.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 12.6 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

79.1%
13.4%
7.5%
Fett: 7 cal (7.5%)
Protein: 12 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 75 cal (79.1%)

About Paprikaschoten in Tomatensauce

Paprika in Tomatensauce ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das süße Paprika, sanft in einer reichen, würzigen Tomatensauce köcheln lässt. Diese herzhafte Freude ist von der mediterranen Küche inspiriert, bekannt für ihre kräftigen Aromen und gesunden Zutaten. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C bieten Paprikaschoten kraftvolle Antioxidantien, während die Tomatensauce Lycopin liefert und die Herzgesundheit fördert. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht als Beilage oder als geschmackvolle Beilage zu Pasta, Reis oder gegrilltem Fleisch. Bei jedem Löffel genießen Sie den Geschmack von Frische und Nährstoffen, die sowohl Körper als auch Seele wärmen!