1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 320.0 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paprika-Pfanne
Bell Pepper Stir-Fry ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das die Knackigkeit frischer Paprika, buntes Gemüse und eine herzhafte Pfannensoße kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, ist dieses Gericht sowohl schnell als auch einfach zuzubereiten und damit eine perfekte Option für das Abendessen unter der Woche. Reich an Vitaminen A und C aus den Paprikaschoten sowie Ballaststoffen aus dem Gemüse ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl. Sie können es mit Ihren Lieblingsproteinen wie Tofu oder Huhn anpassen, um einen zusätzlichen Schub zu erhalten. Genießen Sie Bell Pepper Stir-Fry für eine bunte, nahrhafte Mahlzeit, die sicherlich begeistern wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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