1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 285.7 mg | 95% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paprika-Eier-Ringe
Paprika-Ei-Ringe sind ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das die Vorzüge von Eiern und bunten Paprikaschoten kombiniert. Ursprünglich aus einer Mischung aus klassischem Frühstück und gesunder Küche stammend, zeichnen sich diese entzückenden Ringe durch frische, knackige Paprikaschoten als Basis aus, sanft gekocht, um einen perfekten Kreis für das Halten eines Eis zu formen. Reich an Vitaminen A und C, fügen Paprikaschoten eine knusprige Textur und eine Explosion an Geschmack hinzu, während das proteinreiche Ei für eine sättigende Mahlzeit sorgt. Kalorienarm und reich an Nährstoffen sind die Paprika-Ei-Ringe eine köstlich gesunde Wahl zu jeder Tageszeit. Genießen Sie sie als Frühstücksbasis oder als leichtes Mittagessen und machen Sie Ihre Mahlzeit bunt und nahrhaft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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