1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paprika- und Käseomelett
Paprika und Käse-Omelette ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das die Vorzüge von frischen Paprika und würzigem Käse vereint. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, enthält dieses Omelette fluffige Eier, die perfekt verquirlt, sautierte Paprika, die Farbe und Knusprigkeit hinzufügen, und geschmolzenen Käse, der eine reiche, cremige Textur erzeugt. Reich an Vitaminen A und C aus den Paprikaschoten, ist diese Mahlzeit eine gesunde Möglichkeit, um Ihren Tag zu beginnen. Es ist arm an Kohlenhydraten und reich an Eiweiß, was es nicht nur befriedigend, sondern auch eine nahrhafte Wahl macht, die Sie energiegeladen hält. Genießen Sie die köstlichen Aromen dieses Omeletts jederzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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