1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.5 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.8 g | 43% | |
| Gesättigtes Fett | 15.5 g | 77% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.0 mg | 43% | |
| Natrium | 911.9 mg | 39% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.5 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 20 g | ||
| Protein | 15.5 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Belgische Waffel
Belgische Waffel ist eine entzückende Leckerei, die aus dem Herzen Belgiens stammt und für ihre luftige Konsistenz und knusprige äußere Schicht bekannt ist. Hergestellt aus einem einfachen Teig aus Mehl, Eiern, Zucker und Butter, werden diese Waffeln oft mit einer Vielzahl von köstlichen Optionen wie frischem Obst, Schlagsahne oder Schokoladensauce getoppt. Obwohl sie unbestritten indulgent sind, kann ihr Genuss in Maßen Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Egal ob als köstliches Dessert oder süßes Frühstück, bieten belgische Waffeln ein warmes, tröstliches Erlebnis, das Ihre Geschmacksknospen direkt nach Europa führt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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