1 serving (100 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tintenfischbeignet
Beignet De Calamar sind köstliche knusprige Tintenfischbällchen, die in der mediterranen Küche gefeiert werden, insbesondere in Küstenregionen Frankreichs. Aus zartem Tintenfisch hergestellt, werden sie leicht paniert und goldbraun frittiert, um bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper zu liefern. In Kombination mit einer würzigen Aioli oder einer würzigen Dippsauce eignen sie sich perfekt als Vorspeise. Obwohl sie einen köstlichen Meeresgeschmack bieten, fügt der Frittierprozess einige zusätzliche Kalorien hinzu. Allerdings sind sie reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren und bieten somit einen leckeren, aber verwöhnenden Genuss. Tauchen Sie ein in die Aromen des Meeres mit Beignet De Calamar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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