Banane-Beignet

Banane-Beignet

Dessert

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
7.1
Protein
83.3
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 35.7 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

57.9%
4.9%
37.2%
Fett: 214 cal (37.2%)
Protein: 28 cal (4.9%)
Kohlenhydrate: 333 cal (57.9%)

About Banane-Beignet

Beignet De Bananes sind entzückende Fritters aus reifen Bananen, Mehl und einer Prise Zucker, die zu einer süßen, goldenen Leckerei führen. Ursprünglich aus der lebhaften Küche Westafrikas und der Karibik stammend, werden diese Bissen oft als Snack oder Dessert genossen. Obwohl sie aufgrund ihrer Bananenbasis unbestreitbar köstlich sind, bieten sie auch einen Hauch von Ernährung, indem sie Kalium und Ballaststoffe liefern. Allerdings erhöht das Frittieren die Kalorien, wodurch sie eine köstliche Delikatesse sind, die in Maßen genossen werden sollte. Gönnen Sie sich diese warmen, knusprigen Freuden und erleben Sie einen Hauch tropischen Glücks!