1 serving (136 grams) contains 58 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
102.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 186.1 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.9 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 16.2 g | ||
| Protein | 3.8 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.2 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 775.4 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Bete
Alfredo-Pasta ist ein cremiges, üppiges Gericht, das aus Italien stammt, genauer gesagt aus der römischen Küche. Hergestellt aus Fettuccinenudeln, reicher Butter, Sahne und frisch geriebenem Parmesan, ist es ein tröstlicher Klassiker, der weltweit geliebt wird. Obwohl es ein köstliches Geschmackserlebnis bietet, ist die Reichhaltigkeit bedeutet, dass es reich an Kalorien und gesättigten Fettsäuren ist. Sie können es jedoch wesentlich gesünder machen, indem Sie sich für Vollkornnudeln entscheiden und frische Gemüse oder mageres Fleisch hinzufügen. Gönnen Sie sich die cremige Güte von Alfredo-Pasta—ein Gericht, das die Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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