1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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94.3
Kalorien
2.8
Protein
18.9
Kohlenhydrate
1.9
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (235.8g)
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low carbs
Kalorienquelle
About Rote-Bete-Suppe
Rote-Bete-Suppe ist ein lebhaftes, erdiges Gericht, das den reichen, süßen Geschmack von Rüben mit einer Mischung aus frischen Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch und Gemüsebrühe kombiniert. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, wird sie oft in herzhaften Schüsseln genossen, garniert mit einem Klecks Sauerrahm oder frischen Kräutern. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien unterstützt R
