1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 180.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.2 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.9 g | 24% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 61.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 719.4 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote-Bete-Scheiben
Rote-Bete-Scheiben sind lebendige, nahrhafte Leckerbissen, die mit erdigem Geschmack gefüllt sind. Aus frischen Rote-Bete hergestellt, können diese Scheiben roh, eingelegt oder geröstet genossen werden und sind somit eine vielseitige Ergänzung zu vielen Küchen, insbesondere mediterranen und osteuropäischen Gerichten. Reich an Antioxidantien, unterstützen sie die Herzgesundheit und steigern die Ausdauer, während sie auch essentielle Vitamine und Mineralien liefern. Kalorienarm und ballaststoffreich sind Rote-Bete-Scheiben eine perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie sie in Salaten, Sandwiches oder als leckeren Snack für einen Schub an Farbe und Nährstoffen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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