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Rote-Bete-Rindfleischsuppe

Rote-Bete-Rindfleischsuppe

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
9.4
Protein
14.2
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

41.6%
27.5%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 37 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (41.6%)

About Rote-Bete-Rindfleischsuppe

Rote-Bete- und Rindfleischsuppe ist ein herzhaftes und lebhaftes Gericht, das zartes Rindfleisch mit der erdigen Süße von Rüben kombiniert und eine reichhaltige, rubinrote Brühe entstehen lässt. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, enthält diese wärmende Suppe oft aromatische Gewürze, frische Kräuter und einen Schuss Essig für einen würzigen Abschluss. Mit Nährstoffen vollgepackt sind Rüben beladen mit Antioxidantien und Vitaminen, die die Herzgesundheit fördern und die Verdauung verbessern. Mit ihrer köstlichen Geschmackstiefe und nährenden Zutaten ist die Rote-Bete

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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