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Rote-Bete und Apfelsalat

Rote-Bete und Apfelsalat

Salad

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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126.2
Kalorien
3.2
Protein
28.4
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 157.7 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 18.9 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

85.0%
9.6%
5.4%
Fett: 7 cal (5.4%)
Protein: 12 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 113 cal (85.0%)

About Rote-Bete und Apfelsalat

Rote-Bete-Bagel-Sandwich ist eine bezaubernde kulinarische Fusion, die lebhafte, geröstete Rüben mit cremigem Ziegenkäse, frischem Rucola und würziger Avocado kombiniert, alles eingebettet zwischen einem perfekt gerösteten Vollkornbagel. Inspiriert von der modernen Brunch-Kultur, hebt dieses Sandwich Ihr Geschmackserlebnis mit erdigen Aromen und einem Farbtupfer hervor. Vollgepackt mit Antioxidantien und gesunden Fetten ist es eine schuldfreie Verwöhnung, die nicht nur Ihre Gelüste stillt, sondern auch Ihren Körper nährt. Genießen Sie diesen nahrhaften Genuss, der sowohl visuell atemberaubend als auch voller Köstlichkeit ist! 16

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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