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Rote Bete Sprossen

Rote Bete Sprossen

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (50 grams) contains 11 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
33.0
Kalorien
3.3
Protein
6.5
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150.2g)
Kalorien
33.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 97.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 6.5 g 2%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 0.6 g
Protein 3.3 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 24.0 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 488.0 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

63.4%
32.2%
4.4%
Fett: 1 cal (4.4%)
Protein: 13 cal (32.2%)
Kohlenhydrate: 26 cal (63.4%)

About Rote Bete Sprossen

Rote-Bete-Sprossen sind lebhafte, nährstoffreiche Grünpflanzen, die aus dem bescheidenen Rote-Bete-Samen hervorgehen. Reich an Vitaminen A, C und K sind sie eine Kraftquelle an Antioxidantien und essentiellen Mineralien wie Eisen und Kalzium. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, sind diese Sprossen ein fester Bestandteil von Salaten, Sandwiches und Gourmet-Gerichten und bringen eine dezente erdige Note und einen Farbtupfer auf deinen Teller. Ihre gesundheitlichen Vorteile umfassen die Förderung der Herzgesundheit, die Stärkung der Immunität und die Förderung der Verdauung. Mit ihrem niedrigen Kaloriengehalt und ihrer hohen Nährstoffdichte sind Rote-Bete-Sprossen eine köstliche und gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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