1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 94.3 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote-Bete-Smoothie
Beet Smoothie ist eine lebendige und nahrhafte Mischung, die frische Rüben, cremigen griechischen Joghurt und einen Spritzer herben Orangensaft kombiniert. Ursprünglich aus gesundheitsbewussten Küchen stammend, belebt dieses köstliche Getränk nicht nur Ihren Gaumen, sondern versorgt auch Ihren Körper mit Energie. Voller Antioxidantien und lebenswichtiger Vitamine unterstützen Rüben die Herzgesundheit und steigern die Ausdauer. Der Joghurt rundet das Ganze mit einem Proteinschub ab und macht es zu einem perfekten Nach-Workout-Leckerbissen. Erfrischend, köstlich und für Wohlbefinden geschaffen - dies ist der ultimative Smoothie, um in der heutigen schnelllebigen Welt zu gedeihen. Genießen Sie jeden Schluck und umarmen Sie das Gute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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