Rote-Bete-Smoothie

Rote-Bete-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
2.8
Protein
33.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 23.6 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.4%
7.6%
3.0%
Fett: 4 cal (3.0%)
Protein: 11 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 132 cal (89.4%)

About Rote-Bete-Smoothie

Beet Smoothie ist eine lebendige und nahrhafte Mischung, die frische Rüben, cremigen griechischen Joghurt und einen Spritzer herben Orangensaft kombiniert. Ursprünglich aus gesundheitsbewussten Küchen stammend, belebt dieses köstliche Getränk nicht nur Ihren Gaumen, sondern versorgt auch Ihren Körper mit Energie. Voller Antioxidantien und lebenswichtiger Vitamine unterstützen Rüben die Herzgesundheit und steigern die Ausdauer. Der Joghurt rundet das Ganze mit einem Proteinschub ab und macht es zu einem perfekten Nach-Workout-Leckerbissen. Erfrischend, köstlich und für Wohlbefinden geschaffen - dies ist der ultimative Smoothie, um in der heutigen schnelllebigen Welt zu gedeihen. Genießen Sie jeden Schluck und umarmen Sie das Gute!