1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
98.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 179.3 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.4 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.0 g | 25% | |
| Zucker | 16.8 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 61.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 725.5 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote-Bete-Scheibe
Rote-Bete-Scheibe ist ein köstliches, lebhaftes Gericht aus frischen, dünn geschnittenen Rote-Bete, perfekt gewürzt. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist sie ein fester Bestandteil der mediterranen Küche, bekannt für ihren erdigen Geschmack und ihre atemberaubende Farbe. Reich an Nährstoffen ist die Rote-Bete-Scheibe reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, die die Herzgesundheit und Entgiftung fördern. Ob roh in Salaten genossen oder geröstet als warme Beilage, sie ist eine vielseitige, gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Tauchen Sie ein in das Gute von Rote-Bete-Scheibe und verbessern Sie Ihre Ernährung mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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