1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote-Bete-Ravioli mit Ricotta
Rote-Bete-Ravioli mit Ricotta ist ein lebhaftes Gericht, das erdige geröstete rote Beete wunderschön mit cremigem Ricotta-Käse verbindet, der in zarter Pasta eingehüllt ist. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bringen diese farbenfrohen Kissen einen Hauch von Farbe und Geschmack auf Ihren Tisch. Reich an Nährstoffen sind rote Beete reich an Antioxidantien und Vitaminen, während der Ricotta eine Portion Eiweiß hinzufügt. Dieses Gericht ist nicht nur visuell ansprechend, sondern bietet auch eine herrliche Balance zwischen herzhaft und süß und macht es zu einer luxuriösen und dennoch gesunden Wahl für jede Mahlzeit. Gönnen Sie sich diese köstliche Kombination, die genauso gut für Ihren Gaumen wie für Ihren Körper ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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