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Rote-Bete-Saft

Rote-Bete-Saft

Beverage

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (240 grams) contains 60 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.

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60
Kalorien
1.7
Protein
14.2
Kohlenhydrate
0.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
 60
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.1 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.1 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 45.6 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 11.6 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 307.2 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Rote-Bete-Saft Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    88.1%
    10.5%
    1.4%
    Fett: 0 cal (1.4%)
    Protein: 6 cal (10.5%)
    Kohlenhydrate: 56 cal (88.1%)

    About Rote-Bete-Saft

    Rote-Bete-Saft ist ein lebendiges, nährstoffreiches Getränk aus frischer roter Beete, bekannt für seine tiefe karminrote Farbe und erdigen Geschmack. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist er zu einem Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen geworden, besonders in osteuropäischen Gerichten. Voller essentieller Vitamine wie A, C und mehreren B-Vitaminen ist Rote-Bete-Saft auch reich an Mineralien wie Kalium und Magnesium. Dieses Powergetränk wird für sein Potenzial geschätzt, die Ausdauer zu steigern, die Durchblutung zu verbessern und den Blutdruck zu senken, wodurch es unter Sportlern und Gesundheitsbegeisterten gleichermaßen beliebt ist. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack von Rote-Bete-Saft und pflegen Sie dabei Ihren Körper!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Rote-Bete-Saft Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.