1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 59.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bienenstich
Rote-Bete-Apfel-Salat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das erdige, geröstete Rüben mit der knackigen Süße von frischen Äpfeln wunderbar kombiniert. Dieser köstliche Salat enthält oft eine Mischung aus Blattgemüse wie Rucola oder Spinat und wird häufig in einem würzigen Vinaigrette geworfen. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, hebt dieser Salat das Beste der Saisonprodukte hervor. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen fördert er die Herzgesundheit und stärkt die Immunität, was ihn zu einer nahrhaften Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Perfekt als Beilage oder als leichter Mittagstisch ist Rote-Bete-Apfel-Salat eine köstliche Möglichkeit, gesunde Zutaten zu genießen! 17
