1 serving (150 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 67.2 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 32.0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Beehoon
Beehoon ist eine beliebte asiatische Reisnudel, die häufig in verschiedenen Gerichten in ganz Südostasien vorkommt. Typischerweise aus Reismehl hergestellt, bietet sie eine zarte Textur, die Aromen wunderbar aufnimmt. Üblicherweise mit Gemüse, Proteinen wie Hähnchen oder Garnelen und einer würzigen Soße gebraten, ist Beehoon ein vielseitiges Grundnahrungsmittel in Küchen wie der malaysischen und singapurischen. Reich an Kohlenhydraten und dennoch fettarm, ist es eine großartige Energiequelle, insbesondere in Kombination mit frischem Gemüse und magerem Fleisch. Allerdings sollten zusätzliche Soßen beachtet werden, die den Natriumgehalt erhöhen könnten. Genießen Sie dieses köstliche Soulfood, voller Geschmack und Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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