1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch mit Kartoffeln
Rindfleisch mit Kartoffeln ist ein herzhaftes und befriedigendes Gericht, das zarte Rindfleischstücke und herzhafte Kartoffeln in einer reichhaltigen Brühe oft köcheln lässt. Dieser tröstliche Klassiker ist in verschiedenen Küchen weltweit beliebt, von chinesischen Pfannengerichten bis zu lateinamerikanischen Eintöpfen. Reich an Protein aus Rindfleisch und Vitaminen aus Kartoffeln ist dies eine ausgewogene Mahlzeitsoption, obwohl Sie auf die zugefügten Fette und das Natrium in einigen Rezepten achten sollten. Genießen Sie dieses warme, aromatische Gericht, das perfekt für einen kühlen Abend ist!
