1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch mit Austernsoße
Rindfleisch mit Austernsauce ist ein herzhaftes und köstliches Gericht aus der chinesischen Küche. Dieses Stir-Fry kombiniert zarte Rindfleischscheiben, lebendiges Gemüse wie Paprika und Brokkoli und eine reiche, aromatische Austernsauce, die alles zusammenhält. Mit Proteinen gepackt, ist es eine befriedigende Mahlzeit, die essentielle Nährstoffe liefert. Obwohl es aufgrund der Sauce etwas mehr Natrium enthalten kann, macht die Verwendung frischer Zutaten daraus eine ausgewogene Option. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche liefert dieses Gericht sowohl Geschmack als auch Nährstoffe auf Ihren Tisch. Genießen Sie den Geschmack von China direkt zu Hause!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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